Etiqueta: Estrés
-
Cómo saber si el estrés nos está consumiendo y cómo combatirlo

Por: Laura Camila El estrés parece un mito; todo el mundo habla de él, parece estar acabando con la vida de todos pero no se materializa en síntomas claros o en alguna enfermedad que sea fácil de identificar. El estrés es un estado de cansancio mental que se produce cuando nos exigimos al máximo. Cuando…