Mi experiencia intentando dejar el champú de supermercado

Por: María Alejandra
Ilustraciones: Susana Velasco

Juliana propuso este post pensando en mí. Ya llevo unos años probando diferentes tipos de champú, al principio por dármelas de alternativa, ahora por cuidar el planeta. Mi pelo es muy resistente y por eso me doy el lujo de probar varias cosas sin darle tanta importancia, a veces me va mal pero en esos momentos pienso «el pelo crece» y ya. Les voy a contar mi experiencia con cada uno de ellos.

Champú «normal»

En esta categoría entra cualquier champú de supermercado, tienda de peluquero y salón de belleza. Este tipo de champú lo utilicé casi toda mi vida porque es el más fácil de conseguir y huele riquísimo. Les voy a explicar rápidamente las «categorías» de champú que he usado:

  • Sin sal: me lo recomendaron cuando me pinté el pelo de rosado para que la tintura durara más. En las palabras de Laura Camila: «La sal es la mano derecha del odiado frizz, le quita esencias naturales al cuero cabelludo y es la enemiga número uno de un cabello que ha pasado por un proceso de decoloración o tinte.»
  • Para cabello tinturado: cuando me pinté el pelo de negro hace mucho años, usé un champú especial para mi nuevo look. Efectivamente, este tipo de champú prolonga la duración de la tintura y le da muchísimo brillo al pelo. Mis favoritos para pelo tinturado son los de Naturaleza y Vida, que además tienen mascarillas que reviven el color.
  • Anticaspa: en mi lista de favoritos estaba Head&Shoulders, a diferencia de otros champús, con este siempre sentía el pelo suave y manejable, además duraba más tiempo entre lavada y lavada. A mí me fue muy bien pero he escuchado a personas que les sale caspa después de usar este champú, si quieren probarlo pueden comprar un sachet en una droguería y hacer la prueba.
  • Reparador: cuando empezamos el blog, L’Oreal en una alianza nos regaló champú Elvive, yo escogí el reparador (de empaque dorado). Durante el tiempo que lo use funcionó bien, la parte reparadora no fue tan notoria pero si me ayudo a tener el pelo más suave después de una decolorada horrible que me hicieron en una peluquería. Tal vez lo tenía tan dañado que no había forma de arreglarlo sino cortándolo.
  • Anticaída: personalmente no lo he usado pero en este link pueden leer la experiencia de Lola con este tipo de champú.
  • Aclarante: cuando salió el champú de Tío Nacho yo estaba matada porque quería tener el pelo más clarito pero fue más la expectativa que el resultado.
  • Seco: es muy útil, sobretodo cuando el pelo tiende a ser grasoso. Solo lo he comprado una vez y durante el mes que lo tuve me saco de afanes varias veces. Para las personas con capul, el champú seco es el mejor amigo porque evita que uno se esté lavando el pelo todos los días solo porque el capul se engrasa más rápido que el resto. En este post les explicamos su magia y como usarla a su favor.

Desafortunadamente la mayoría de estos champús, si es que no son todos, tienen derivados de aceite de palma entre sus ingredientes. El problema con el aceite de palma es gigantesco porque 1, está hasta en la sopa y 2, está destruyendo el planeta. La peor parte es que el aceite de palma está tan dentro de nuestra rutina que dejarlo es muy difícil: cosméticos, alimentos y hasta la gasolina. Esta es la razón por la que estoy en búsqueda de nuevas alternativas, que aunque son difíciles de encontrar, existen y se las quiero mostrar:

Champú en barra

Personalmente lo odio. Lo compré en una feria a una marca naturista que me prometió cielo y tierra con ese champú. La primera vez que lo probé ni siquiera sabía como usarlo, si restregándomelo en la cabeza o haciendo espuma en las manos y luego masajearme el cuero cabelludo. Durante las tres semanas que lo usé, salía con el pelo muy enredado y las manos y el pelo los sentía como si me hubiera echado desodorante, no resbalaba. Intenté darle la oportunidad pero no aguanté las ganas de botarlo y volví al champú normal.

Desde esa vez le cogí mucho fastidio y no he vuelto a probarlo pero me encantaría darle la oportunidad a algo que ustedes me recomienden. No darme por vencida.

Champú «hippie»

Después de la experiencia con el champú en barra quedé asustada pero hace un mes fui a una tienda especializada en consumo responsable y vi que vendían champú al granel, en frascos de vidrio reutilizables y decidí probarlo. La verdad es que me ha ido muy bien, el olor es mucho más suave que un champú normal y mi pelo queda igual de limpio que con los anteriores. Asusta un poco el color café y la textura espesa pero es una excelente alternativa, además que produce espuma y eso psicológicamente ayuda a que uno sienta que si está limpiando. El champú se llama In Vivo, es orgánico, hecho en Colombia y sus ingredientes están libres de químicos, tiene: aloe vera, jaboncillo (soapnuts), romero, quinua y linaza.

Sigo en la búsqueda de otras marcas de champú hippie para poder cambiarlo dentro de tres meses y no acostumbrar mi cuero cabelludo a ese mismo champú para que no empiece a engrasarse tan rápido. Si saben de alguien o tienen recomendaciones déjenlas en los comentarios, por favor (¡se los pido!).

Ir a comprar champú, cremas y jabones era todo un ritual para mi, me encantaba el plan y lo extraño mucho. Alejarme de ingredientes dañinos para el planeta fue una decisión personal que, aunque no es tan divertida, si me hace feliz y espero que en un futuro muy lejano el mercado de productos responsables con el medio ambiente sea más grande para que todas se animen.

¿Cómo hacer emprendimiento en Colombia?

Por: María Alejandra
Ilustraciones: Susana Velasco

Crecí rodeada de emprendimientos. Mi máma y Kike, su esposo, empezaron su oficina en el estudio de nuestro apartamento cuando decidieron renunciar y crear una inmobiliaria. Mi papá dejó su trabajo hace más de 20 años en la Empresa de Energía de Bogotá para asociarse a un nuevo proyecto de software. Hoy, 25 años después yo tengo mi propia marca, un blog con cinco mujeres increíbles y muchas ideas para crear mi propia empresa. Para celebrar el día internacional de las pequeñas y medianas empresas quisimos publicar este post para resolver algunas dudas y animarlas a crear algo. Esto va para largo entonces mejor empecemos.

¿CÓMO EMPEZAR?

Antes que nada quiero aclararles que no todas tenemos que ser emprendedoras. Muchas encuentran su felicidad en un trabajo estable y tener esa posición está tan bien como la de las que queremos tener empresa propia. Emprender es emocionarse con la idea de crear algo nuevo, más allá de los miedos y las inseguridades. Estos pueden superarse teniendo un plan de trabajo que les ayude a organizar sus ideas y hacerlas realidad. Pueden hacer una lista con los siguientes puntos para empezar a darle forma a su nueva independencia:

  • Lluvia de ideas: Este es el proceso creativo que usamos en Ideario cada vez que queremos publicar cosas nuevas en el blog. Todas las ideas, por más ilógicas que parezcan, son importantes y deben escribirlas. Después deben filtrar las mejores y pulirlas, así se van acercando al producto o servicio que quieren ofrecer.
  • Investigar: Una vez hayan definido el producto o servicio tienen que hacerse preguntas como: ¿Cuál es el proceso de producción? ¿Qué implementos necesito? ¿Se puede producir en Colombia? ¿Cuál es el perfil de mis clientes? ¿Cómo voy a distribuir mi producto? ¿Cuál es el alcance de mi servicio? ¿Cómo voy a ofrecerlo?
  • Buscar aliados e información técnica: Es importante que sepan la cadena de producción/desarrollo de lo que van a ofrecer. Sus clientes siempre van a preferir al proveedor que tenga más conocimiento técnico y pueda explicar todo al detalle. Llénense de conocimiento para que puedan hablar con propiedad de su negocio.
  • Sacrificio y trabajo duro: Yo considero que el trabajo es algo tan sagrado como la salud. No trabajar envejece rapidísimo a las personas; cuando el cerebro deja de tener obstáculos por superar, no se ejercita y empieza a deteriorarse. También tienen que aprovechar esta edad en la que el cuerpo responde a cualquier exigencia. Además, al no tener tantas responsabilidades pueden invertir su tiempo libre en su negocio. Trabajen duro pero nunca dejen a un lado su felicidad y tranquilidad, en unos años verán los resultados.

DEFINIR EL EMPRENDIMIENTO

Cuando ya tengan definido el producto o servicio, profundicen y definan al detalle cada aspecto de su emprendimiento.

  • Investiguen el mercado: ¿Cuál es su competencia?, ¿qué las hace diferentes?, ¿qué espera el cliente de ustedes?, ¿cuáles son las necesidades del cliente?. Pueden empezar haciendo una encuesta en internet y enviarla a quien se ajuste al perfil del cliente.
  • Sean conscientes del impacto social y ambiental que van a generar: Tenerlo en cuenta desde el principio las ayudará a tomar mejores decisiones. Por ejemplo, ustedes quieren crear una marca de cosméticos responsable con el medio ambiente; entonces la decisión más lógica es evitar ingredientes que estén acabando con el planeta, como el aceite de palma, y escoger empaques que sean reutilizables. Tengan objetivos más allá de solo generar ingresos, tengan un mensaje solidario, apoyen alguna causa, busquen que su producto mejore la vida de alguien y dejen el planeta mejor de lo que lo encontraron.
  • Apoyen la producción local: Tiene un menor impacto ambiental, mejora la economía local y reduce gastos de distribución.
  • Amplíen su lista de contactos: Una buena idea siempre tendrá detrás una larga lista de inversionistas o colaboradores que quieran participar en el proyecto. Las buenas ideas de los demás nunca sobran.
  • Dejen las puertas abiertas, preséntense a todas las oportunidades que tengan y vayan a cuánto evento o reunión las inviten. Cuando uno empieza lo que más necesita son contactos. Tal vez X cliente no se ajuste a lo que buscan pero ese cliente puede recomendarlas con alguien más si dejaron una buena impresión. Exíjanse mucho con sus primeros clientes, son ellos quienes van a ayudarlas a mejorar y a expandirse.
  • Contraten a los profesionales indicados para tener los mejores resultados posibles. Necesitan un diseñador que traduzca sus ideas a un logo y a una identidad de marca que pueda hablar por sí sola. Necesitan un contador que las asesore en temas tributarios y les lleve la contabilidad a la perfección. En el camino se enfrentarán a nuevos retos y lo importante es que los superen con ayuda de los expertos capacitados.

Una cosa es el papel y otra es la vida real. Cuando su negocio entre en funcionamiento tendrán que replantearse varios de los puntos anteriores para adaptarse a lo que el mercado busca en el momento. Sean flexibles.

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No todos los emprendimientos necesitan la misma inversión. Muchos empiezan con solo ganas (como Ideario) pero otros necesitan un capital para poder arrancar (como mi marca de pines). En cualquiera de los dos casos busquen a su amigo economista o administrador para que les ayude a armar un presupuesto. Si no conocen a nadie utilicen las herramientas que tienen a su alcance; por ejemplo, Excel es mi mejor amigo. En un mismo archivo tengo todo lo que he invertido en el año, cuáles han sido mis gastos y cuánto he generado en ganancias. También hago seguimiento de mis clientes y de las cuentas pendientes. La clave en cuestión de plata es ser muy organizado y dejar todo por escrito.

  • ¿Qué valores tener en cuenta a la hora de vender? Tengan en cuenta el costo de diseño, producción, distribución, salarios (si tienen empleados), impuestos (más abajo encuentran información). Destinen un porcentaje para imprevistos y definan el porcentaje de utilidad para que su negocio sea rentable.
  • ¿Qué valores tener en cuenta a la hora de cotizar como freelance? Definan el precio de su hora de trabajo para que lo usen como base de sus cotizaciones, así si calculan que para hacer X trabajo se demoran 20 horas, multiplican 20 por el precio por hora y ahí tienen el valor a cobrar. En el precio de la hora tengan en cuenta su utilidad, el pago obligatorio de prestaciones (salud y pensión), los servicios públicos que van a consumir y los gastos de transporte y alimentación que van a tener. Adicionalmente sumen la retención que el cliente les va a practicar a cada cuenta de cobro que presenten. La idea es que lo que reciban cubra todos sus gastos, les deje ganancias pero también es importante que sean una opción viable para sus clientes. Con tiempo y práctica van a aprender a conocer sus clientes y hasta dónde pueden llegar económicamente.
  • Dejen muy claro y por escrito el alcance del proyecto, los servicios que va a incluir, las condiciones y fechas aproximadas de entrega. Si su cliente les pide algo que no estaba dentro de la cotización, cóbrenle esos servicios extra, no sean bobas que su trabajo y tiempo son oro.
  • Los proveedores a veces pueden ser una pesadilla porque quedan mal en tiempo o la calidad no es buena. Coticen con varios proveedores, pidan muestras del trabajo y hagan una lista de pros y contras antes de elegir.

REDES SOCIALES

Internet es la mejor herramienta de esta época, nos hace la vida más fácil y tenemos el mundo entero a nuestro alcance. Las redes sociales son una excelente forma de dar a conocer su trabajo. Instagram, Facebook, Behance, Pinterest y LinkedIn son plataformas que deben aprovechar al máximo para hacer contactos, inspirarse y conectarse con sus clientes. Les voy a explicar Instagram y Facebook, las redes principales de Ideario.

  • Instagram para empresas: La diferencia con una cuenta personal es que les permite ver estadísticas de sus publicaciones y seguidores. Les muestra qué publicaciones tuvieron mejores resultados y qué días y horas son los mejores para subir contenido. También es bueno que la gente identifique su cuenta como empresa, así saben que ustedes están ofreciendo algo. Pueden incluir horarios de atención, dirección, correo e incluso un número de contacto. Para entenderla mejor les recomiendo que revisen este guía. La única desventaja que le veo a Instagram es su algoritmo pero deben tenerlo en cuenta para que sus publicaciones sean más exitosas. Los tips básicos son:
    1. Publiquen constantemente contenido de calidad.
    2. Después de publicar no editen en las primeras horas, Instagram «castiga» escondiendo esa publicación.
    3. Utilicen máximo 5 hashtags (los que pongan en comentarios ya no sirven) y cámbienlos en cada publicación, si usan los mismos siempre, Instagram los va a detectar como spam y vuelve a «castigar».
    4. Usen las historias para crear engagment con sus seguidores. No sólo pongan su ubicación y hashtags, también hagan encuestas y dejen que les hagan preguntas, la idea es interactuar.
  • Facebook: El primer paso es asociar su marca o empresa con Business Manager. Esta plataforma existe para que ustedes puedan hacer campañas de publicidad y dirigir cada publicación a un público definido. Pueden empezar con esta guía pero esta herramienta también tiene sus profesionales, en un futuro y para mejores resultados necesitarán a una analista que les ayude a mejorar su alcance. Lo básico que tienen que saber a la hora de hacer publicidad en Facebook es: utilicen la mínima cantidad de texto en una imagen, así van a llegar a más personas y cuando definan su público acótenlo por ubicación geográfica, edad e intereses.

Usen las redes para facilitar su vida. Por ejemplo, yo siempre pongo los precios de lo que vendo en las publicaciones así el proceso de compra es mucho más rápido. A la gente la desinfla mucho tener que preguntar por mensaje cuánto cuesta algo. ¿Para qué tanto misterio?

ASPECTOS LEGALES

Ahora sí, la parte fácil y emocionante: impuestos y leyes. Es importante que entiendan los aspectos generales del tema para que no pierdan plata y aprovechen los beneficios que da el gobierno. La Ley 1429 de 2010 y la Ley Projoven buscan incentivar a los nuevos emprendedores con beneficios para que la carga tributaria no sea tan alta y los primeros años de empresa sean mucho más llevaderos. Además pueden utilizar instituciones como la Cámara de Comercio de Bogotá, que tiene una excelente asesoría para los nuevos emprendedores e incluso dan cursos gratuitos (denle una mirada a la página).
Ustedes nos hicieron preguntas específicas por Instagram y acá les tenemos las respuestas.

  • Registrar una marca. Este proceso puede durar entre 6 a 9 meses y se hace con la Superintendencia de Industria y Comercio. El registro se hace a través de un formulario y puede costar entre $800.000 y $900.000. Lo primero es definir si quieren una marca mixta (logo y texto) o sencilla (logo o texto). La marca debe estar en un formato de imagen de 8cms x 8cms. Entren a la Superintendencia de Industria y Comercio para registrar la marca, llenen el formulario y una vez cumplan con todos los requisitos para el registro hacen el pago. En este link encuentran información más detallada, puede ser un poco confuso pero no se asusten que para eso existen profesionales en el tema que hacen un estudio de la marca para que no existan oposiciones. Por ejemplo, deben revisar que el nombre de su marca no esté registrado o si existe algo parecido fonéticamente, que no tenga la misma actividad de su marca. Cuando la marca no tiene oposiciones y es aceptada por la SIC publican una gaceta para reafirmar que no hay opositores (nosotras salimos la semana pasada ¡YAS KWEEN!). Si ya están en la gaceta la marca queda inscrita parcialmente y nadie puede utilizar el nombre ni el logo. Al final del proceso les llega una notificación de la SIC y ¡listo!. Tener una marca no implica tener que pagar impuestos.
  • Constituir empresa, pros y contras. Entre los pro: Dependen de ustedes mismas, manejan su tiempo, trabajan por posesionar su marca, se dan a conocer ante el mercado, y generan empleo, a eso súmenle los beneficios legales a nuevos emprendedores. Contras: Tienen que preocuparse de impuestos y la DIAN va a estar muy pendiente de ustedes y que cumplan con sus obligaciones. Con impuestos el producto se encarece y es más difícil comercializarlo. Muchas personas pasan de régimen simplificado (cualquier persona) a régimen común por las siguientes razones:
    1. Sus clientes les exigen factura para pagarles.
    2. Pasan el tope de $111.507.000 de ingresos en el 2017.
    3. Tienen más de un establecimiento de comercio.
    4. Son franquicia/concesión de alguna empresa.
  • Ser régimen común como persona natural o como empresa implica tener que pagar impuestos. Es triste que se los roben pero eso no es excusa para evadirlos, el cambio empieza en cada una de ustedes.
    1. IVA: Actualmente es el 19% sobre el valor del producto o servicio. El sector de construcción, aseo y vigilancia y temporales tienen el beneficio de facturar el IVA sobre la utilidad. Este impuesto deben declararlo cada cuatro meses.
    2. ICA: Impuesto de industria, comercio, anuncios y tableros. Es un impuesto regional y las tarifas dependen de la actividad económica. Se calcula sobre el total de los ingresos y en Bogotá se declara anualmente.
    3. RETEICA: Es un anticipo del impuesto ICA que sus clientes les van a retener.
    4. RETENCIÓN EN LA FUENTE: También es un anticipo de impuesto. Es un porcentaje sobre el valor total y varía de acuerdo a la actividad económica.
    5. DECLARACIÓN DE RENTA: Es un documento en el que uno hace un balance general del año. La retención en la fuente que les practicaron en el año pueden utilizarla para bajar el impuesto.
    En conclusión ¡contraten un contador! Yo ya estoy confundida y se supone que entiendo.
  • Pago de prestaciones: Cuando presentan cuenta de cobro les van a exigir la «planilla» que es el certificado de pago de salud y pensión. Esto deben pagarlo sobre el 40% del valor total del servicio.

En algún momento van a llegar los problemas, la frustración o la angustia. Es ahí cuando deben medir si la presión que están ejerciendo sobre ustedes mismas ha hecho que pierdan el rumbo de su proyecto y lo que se suponía que era un camino para la felicidad termina siendo lo que les amarga el día. Nunca dejen que el estrés se apodere de ustedes, hagan las cosas con calma, siendo muy atentas a cada cosa que hacen y tomen un respiro por cada decisión importante.

Yo no soy una experta en administración de empresas ni en mercadeo, sólo puedo hablarles desde mi experiencia y espero que después de leer esto estén emocionadas y llenas de ideas. Para escribir este post entrevisté a mi mamá, que todo los días trabaja creando empresas y registrando marcas (como Ideario Blog) y a Mile, mi amiga contadora que se las sabe todas. Si deciden emprender y necesitan ayuda profesional me pueden escribir y con mucho gusto les paso el contacto de mis dos colaboradoras estrella.

3 ejercicios para hacer apenas te levantes

Por: Laura Camila
Ilustraciones: Susana Velasco

Me podría ganar el premio a la persona que menos le gusta hacer ejercicio en el mundo. Me da mamera el gimnasio, salir a trotar, hacer pilates o incluso yoga. Este fin de semana monté bicicleta y fui feliz, pero ya sé que para la próxima tengo que cargar una pipeta de oxígeno.

Ahora mismo estoy haciendo dieta, se llama auriculoterapia (si quieren un post o saber más de esto, escríbannos en los comentarios o en Instagram) y sí he bajado de peso. Pero, aunque la alimentación es la parte más importante, no me puedo quedar sin hacer ejercicio porque quedaría como una gelatina y no me gusta la idea.

Odiar el ejercicio ha hecho que busque alternativas para llegar depronto no a amarlo pero sí a aceptarlo. Durante toda mi vida, he probado varios métodos (gimnasio, funcional, solo cardiovascular) y opté por hacer 3 de los que más me gustan alternados en la semana, justo cuando me despierto para no sentirme completamente inútil.

No son ejercicios inventados por mí, pero sí los puedo hacer en mi apartamento que mide 2×2 y lo mejor: no me tengo que quitar la pijama, porque una de las cosas que más me aterra de hacer ejercicio es la logística.

ACOSTARSE Y PARARSE

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Una vez fui al médico y le conté mi terror al ejercicio y el médico no me regañó ni me quitó su amistad, sino que me recomendó el ejercicio más fácil del planeta Tierra y uno de los más efectivos, a mi parecer.

Consiste en acostarse completamente en el suelo y luego levantarse y quedar completamente de pie. No tiene ninguna ciencia, ni técnica. No tienen que poner un mat en el piso, ni nada. Háganlo como les quede más fácil; la forma de levantarse puede ser tomando impulso con las piernas o poniendo la mano en el piso como uno naturalmente lo haría.

Yo me acuesto y me paro 10 veces y ya quedo rendida, pero ustedes que seguramente tienen mejor estado físico que yo, lo pueden hacer 20 veces. Con este ejercicio mueven cada músculo de su cuerpo, se los juro. Al día siguiente de hacerlo la primera vez, me dolía el cuerpo como si hubiera ido 2 horas al gimnasio. «Si tan solo supieran que ni me quité la pijama», pensé.

SENTADILLAS CAMINANDO

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Mi apartamento es muy pequeño (ya, Laura, ya lo dijiste antes) y tiene un corredor que conecta la «sala-comedor» con las habitaciones. Ese corredor no sirve para mucho, pero yo le he sacado provecho para hacer este ejercicio.

Consiste en caminar haciendo sentadillas, como ven en el dibujo. Dando zancadas pero bajando la cola para que surta efecto. Si quieren potencializar el ejercicio, pueden tomar una de esas pesitas chiquitas (mancuernas) en cada mano.

Yo voy y vuelvo 10 veces; son más o menos 5 pasos en cada tramo, pero, de nuevo, lo pueden hacer las veces que quieran o puedan.

ESCALADORAS

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Este, con el primero, es mi favorito porque ni siquiera tengo que salir de mi cuarto. Apenas me bajo de la cama, lo hago en el piso. Es famoso en entrenamiento funcional, porque uno solo usa el peso de su propio cuerpo, por lo tanto, de los tres, me parece el más pesado.

Yo hago 20 en total, o sea 10 con cada pierna. A veces hasta pongo el celular al frente y voy viendo Netflix mientras tanto, porque tampoco puedo traicionar tanto a mi pereza.

¿Ustedes hacen ejercicio en la casa?¿o prefieren salir? cuéntennos en los comentarios o en nuestro Instagram: @idearioblog.

 

 

Sustitutos para una dieta vegana

Por: María Alejandra
Ilustraciones: Susana Velasco

Hace dos años estoy cambiando mi dieta para consumir menos alimentos de origen animal y lo que ha sido más difícil, más que dejar de comer tocineta, es encontrar sustitutos para recetas de pastelería. Aunque ninguna de nosotras en Ideario Blog es vegana quisimos hacer un resumen de las opciones que hemos probado y mejor nos han funcionado.

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El huevo es uno de los alimentos con los que la mayoría de nosotros crecimos. Lo usamos para preparar los pancakes del desayuno, la torta de espinaca del almuerzo y el huevo tibio de la cena. Creo que una de las cosas más importantes del huevo es su facilidad para cuajar los alimentos y por eso es tan difícil de reemplazarlo. Pero existen alternativas, lo importante es escoger muy bien el sustituto según la receta.

  • 1/2 banano en puré equivale a un huevo. Utilícenlo cuando vayan a preparar tortas y panes. Pueden complementar utilizando polvo de hornear.
  • 1 cucharada de semillas de chía disuelta en tres cucharadas de agua y reposada por 15 minutos es equivalente a un huevo. La mezcla queda gelatinosa y es perfecta para usar en pancakes o waffles.
  • 60 ml de agua de garbanzo es igual a la clara de un huevo. La idea es hervir una taza de garbanzo en tres tazas de agua por 45 minutos a fuego medio para que se gelifique el almidón. El agua que queda es perfecta para hacer crema chantilly y merengues.
  • 1/4 de taza de puré de manzana reemplaza un huevo. Al igual que el banano, es perfecto para hacer tortas y panes pero el resultado va a ser un poco más húmedo.

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Reemplazar la miel es muchísimo más fácil que el huevo, sobre todo porque desde pequeños estamos familiarizados con la miel de maple que le poníamos a los pancakes. Aparte de la miel de maple hay otros sustitutos que podrían gustarles:

  • Néctar de agave. Sí, es la misma planta con la que se hace el mezcal pero no, ninguna se va a emborrachar en el desayuno. Este néctar es muy dulce por lo que deben ser muy cuidadosas la primera vez que lo usen. Si aman la miel este es el imitador perfecto.
  • Azúcar morena. Si lo que quieren es endulzar el café pueden utilizar azúcar morena, el real, no el azúcar blanco al que le agregan melaza. Este tipo de azúcar tiene la ventaja de no ser refinado y aportar nutrientes que el azúcar blanco no tiene. Pero no se confundan, que parezca más saludable no quiere decir que debamos usarlo como locas.
  • Melaza. Es el jarabe o líquido que queda después de la fabricación de azúcar por lo que tiene una textura similar a la miel. Es uno de los sustitutos más fáciles de encontrar y  pueden utilizarla en la misma proporción. El sabor es un poco diferente para que lo tengan en cuenta a la hora de usarlo en pastelería.
  • Miel de maple. También conocida como jarabe de arce, es la opción más común a la hora de reemplazar la miel. La pongo de últimas porque el sabor no me gusta tanto pero sigue siendo de las mejores alternativas.

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Yo crecí tomando Chocolisto todos los días y en todas las comidas, es por eso que me ha costado dejar la leche. Para mi fortuna cada vez hay más variedad en el mercado y he podido encontrar una leche vegetal para cada una de mis necesidades.

  • Leche de coco. La amo. ¡Sirve para todo! Es perfecta para cualquier receta, de sal o de dulce. No es si no que prueben el curry de vegetales que hicimos hace unas semanas para que me den la razón.
  • Leche de almendras. No es mi opción favorita porque es muy dulce para mi gusto pero yo sé que la mayoría usa esta leche como principal sustituto porque tiene muchas ventajas. Su alto contenido calórico, de fibras y calcio hace que esta bebida sea ideal y muy recomendada para niños y mujeres embarazadas. También es bueno para quienes sufren de estreñimiento.
  • Leche de soya. Esta es una muy buena opción para quienes quieran controlar el colesterol en su dieta, además su sabor no es tan fuerte como la leche de almendras. A mí me encanta usarla en jugos o con el café.
  • Leche de linaza. La linaza de por sí es un súper alimento entonces tenerlo en la dieta trae muchos beneficios, entre ellos reducir el azúcar en la sangre y mejorar la actividad del estómago y el hígado, por lo que es perfecto cuando estemos en procesos de desintoxicación.

Hay muchísimas opciones a la hora de sustituir los alimentos, lo importante es probar hasta encontrar el indicado y nunca rendirse. Si ustedes tienen una dieta vegana pueden comentar abajo compartiendo sus ingredientes favoritos.

Paris Fashion Week: Nuestros looks favoritos

Por: Juliana Abaúnza
Ilustraciones: Susana Velasco

El año pasado les mostramos nuestros looks favoritos de la semana de la moda en NY; este año, el turno es para la París Fashion Week, que se llevó a cabo del 27 de febrero al 6 de marzo. Estos son los peinados y looks de maquillaje que nos conquistaron y que queremos imitar en algún momento.

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Esta colección de Alexander McQueen tuvo elementos fetichistas como bustiers de cuero o corsets rojos. Siguiendo con el mood, el estilista Guido Palau decidió inspirarse en el sonido de un látigo para crear unas trenzas brillantes que iban hasta la cadera y que se movían de lado a lado mientras las modelos caminaban por la pasarela con efecto hipnotizante.

 

 

 

 

 

 

 

Para él, estas trenzas son una alternativa seria para las personas que tienen el pelo largo y no quieren dejarlo suelto como hippies. Y en las modelos pelicortas usó extensiones para lograr largos extremos. Peinó el pelo hacia atrás con el gel de Redken Hardwear 16 Super-Strong Hair Gel y listo, una trenza de tres hebras. Clásico.

 

 

 

 

 

 

 

Y siguiendo con lo clásico y kinky, la maquilladora Lucia Pieroni decidió dejar la cara limpia pero con un detalle: labial rojo. Acá ya les hablamos del poder del labial rojo y de cómo al usarlo uno se siente dominante. Por eso nos pareció perfecta la combinación trenza+boca roja, porque es muy McQueen, muy de feminidad poderosa.

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En la pasarela de Rochas, la maquilladora Lynsey Alexander logró que los labios de las modelos fueran tan mate que parecían de terciopelo. Trabajando con MAC Cosmetics obtuvo el efecto. Hizo capas con los siguientes productos: primero, el lápiz de labios Ruby Woo; después, el labial Dance With Me Retro Matte Liquid Lipcolour, y encima de eso una capa del pigmento Basic Red. El resultado fue perfecto.

Los labios contrastaban con una cara super glossy, para la que casi no usó base y solo aplicó el brillo Lipglass de MAC en los ojos y en las mejillas. Además, no usó pestañina y solo dejó las cejas y las pestañas muy peinadas. Ese balance entre lo sencillo del resto de la cara con lo glamuroso de los labios nos encantó. El estilista Anthony Turner fue el encargado del pelo, que fue usado de lado con un clip negro.

 

 

 

 

 

 

 

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En Balmain, la maquilladora Val Garland dijo que estaba tratando de sacar lo mejor de cada modelo según sus rasgos. Ella, que es la directora global de maquillaje de L’Oreal Paris, usó productos de la marca, como el delineador Tattoo Signature en los ojos. También aplicó las gotas Glow Mon Amour Highlighting Drops para lograr un efecto glowy. Y en los párpados, Garland aplicó el labial Color Riche Shine en el tono 905. El resultado fueron caras naturales pero brillantes que combinaban perfecto con una colección que tenía muchas texturas metálicas luminosas.

El encargado del pelo fue el estilista Sam McKnight. Él quería un look despreocupado, con textura desordenada que pareciera natural; él le llama el #coolgirlhair. A las modelos del desfile de Balmain, les partió el pelo de lado de una forma casual, no muy marcada y les hizo ondas desordenadas. McKnight usó productos de su propia marca (que queremos probar ya): Primero usó su champú seco llamado Lazy Girl. Él tiene un truco bueno: rociarlo en un cepillo con cerdas suaves y pasarlo por la la coronilla. Así se rescatan raíces y capules grasosos sin dejar residuos blancos y sin que el pelo quede pesado.

Para suavizar las puntas y cualquier parte con frizz, usó un secador con un cepillo redondo de cerdas naturales. Luego aplicó laca e hizo ondas con una pinza de 32 milímetros, alternando la dirección de las ondas para que parecieran naturales. Finalmente, terminó con una capa de champú seco. Et voilà: pelo de chica cool.

 

 

 

 

 

 

 

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Karl Lagerfeld convirtió la pasarela de Chanel en un bosque encantado. En ese escenario quedaban perfectos los destellos de iluminador dorado alrededor de los ojos, en los pómulos, en la frente y en los huesos de las cejas, a cargo del maquillador Tom Pecheux.

 

 

 

 

 

 

 

Pero lo que más nos gustó de esta pasarela fue el peinado, a cargo de Sam McKnight. El estilista se inspiró en las modelos, porque es el peinado que ellas se hacen cuando salen de afán de un desfile. Solo que esta es la versión Chanel chic. Este peinado es perfecto para usar con aretes grandes, sacos cuello tortuga, bufandas y con ganchos o accesorios para el pelo.


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Ya nos imaginamos con este look de Dries Van Noten en el Estéreo Picnic o en cualquier festival musical porque tiene dos cosas que nos gustan mucho: creatividad y sutileza al mismo tiempo. El maquillador Peter Philips pintó las pestañas de arriba y de abajo con con tonos neón: azul, naranja, verde, morado, fucsia. Para que la explosión de color se destacara, dejó los labios y la piel naturales.

 

 

 

 

 

 

 

Y Sam McKnight, por tercera vez en esta lista, fue el encargado de los peinados. Para esta pasarela, pegó plumas delgadas (con pegante para pestañas postizas, que se despega fácil) a lo largo de la línea del pelo de las modelos. Esta es una idea simple pero llamativa; casi invisible pero con suficiente personalidad como para atrapar miradas. Los colores de las plumas complementaban los colores de la ropa, de los aretes o de las pestañas.

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Para continuar con la tendencia de colores en los ojos, está este look creado por el mismo maquillador, Peter Philips, pero ahora para Dior. Philips usó delineadores de colores que coordinaban con el color de las gafas. Las modelos con gafas amarillas tenían delineador amarillo, las de gafas azules tenían azul y así. Para esto, usó los delineadores que Dior lanzará en mayo, los Diorshow On Stage Liners.

 

 

 

 

 

 

 

Para él, el truco está en empezar justo después del comienzo del ojo y parar justo antes del final. O sea, hacer la línea sin llegar a tocar las esquinas de los ojos, ni las interiores ni las exteriores. Además de abrir el ojo, este truco le da un aire moderno al look. Para el resto de la cara, usó el Dior Capture Youth Glow Booster Age-Delay Iluminating Serum, la base Diorskin Forever Undercover y el Dior Addict Lip Maximizer.

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El soundtrack de la pasarela de Elie Saab tuvo, primero, un cover de Come As You Are, de Nirvana, en cello y después Creep de Radiohead. Eso nos puso en la mente las palabras «grunge romántico». Y sentimos que el look completo de la ropa más el maquillaje de los ojos y el pelo cogido con tiritas de terciopelo negro es precisamente eso: grunge romántico.

 

 

 

 

 

 

 

El maquillador Tom Pecheux hizo una especie de smoky eye con un toque de color. En los párpados puso sombras grises oscuras y después pasó un delineador azul por la línea de las pestañas inferiores. Sencillo pero contundente. Para el resto de la cara usó rubor color melocotón y labios naturales.

 

 

 

 

 

 

 

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La colección de Saint Laurent fue casi toda de negro, excepto por unos vestidos de flores que nos hicieron pensar en la época disco. El maquillaje también fue todo negro. Caras limpias y frescas adornadas con un detalle: la versión ruda del cat eye. El maquillador Tom Pecheux lo llamó el «couture punk eye».

 

 

 

 

 

 

 

Las línea va desde el puente de la nariz hasta la el final de la ceja. Pecheux usó el delineador Eye Marker de YSL Beauty y el lápiz Eye Duo Smoker para lo plateado, para que no quedara muy darks, porque por más punk que se sea, se necesita un poco de brillo.

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La maquilladora Pat McGrath creó este look de película futurista/postapocalíptica que iba perfecto con la colección diseñada por John Galliano. Jugando con los abrigos de bloques de colores, McGrath saturó las bocas de algunas modelos con tonos mate y muy pigmentados de azul, naranja, morado, verde.

 

 

 

 

 

 

 

Los labios parecían bloques de color unidimensionales que se asomaban por las capuchas gigantes. Aunque las bocas de colores tan radicales no son para todo el mundo, nos encanta cuando alguien siente la confianza suficiente como para salir a la calle así. Después de ver este desfile, queremos usar un color distinto cada día de la semana.

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Y para terminar, si la sutileza no es lo suyo, les tenemos esta bomba de escarcha para la cara. La maquilladora Val Garland, que está obsesionada con todo lo que brille, creó estas caras que parecían caleidoscopios y nos dejó flechadas.

 

 

 

 

 

 

 

Inspirada por una fotografía de Guy Bourdin en la que una mujer tiene su cara cubierta en azúcar, Garland vació tarros de escarcha plateada, rosa-dorada, fucsia y violeta en una bandeja y después lo sopló en las caras de las modelos para crear una máscara. No todas las modelos salieron así, solo ocho fueron las elegidas pero fueron suficientes para robarse el show. Sí, tal vez no saldríamos a la oficina así, pero nos morimos de las ganas porque ya llegue Halloween para poder usar este look y llevar nuestro brillo al siguiente nivel.

 

 

 

 

 

 

 

¿Cuáles fueron sus looks favoritos de Paris Fashion Week? ¿Cuáles les gustaría que recreáramos en Ideario con tutoriales fáciles y rápidos? Cuéntennos en los comentarios o en nuestro Instagram @idearioblog

Los beneficios de usar café en la piel

Por: Laura Camila
Ilustraciones: Susana Velasco

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A veces sueño que estoy nadando en una piscina de café y debe ser porque a esta bebida mágica le debo un gran porcentaje de mi productividad diaria. Estoy obsesionada con visitar lugares nuevos que ofrezcan cafés raros y siempre pido empaques para llevar (para prepararlo, no para hacerle un altar al café, cómo se les ocurre).

Un día estaba botando el café que queda mojado en la cafetera y mi mamá, que todo lo sabe, gritó «¡NO LO BOTES!». Lo boté del susto que me pegó con su grito, pero luego me explicó que esos residuos de café que quedan en la cafetera sirven para quitar las estrías.

Como en Ideario estamos locas por verificar toda la información que recibimos, me metí a Google y descubrí la razón: el café activa la circulación sanguínea (por la cafeína, duh!). Lo probé y sí, sirve para ocultar las que apenas están saliendo y disimular las que llevan años ahí. Cabe anotar que no tenemos nada en contra de las estrías, son marcas normales que aparecen en la piel, pero también creemos que si no les gustan, está bien querer desaparecerlas o disimularlas.

Es muy fácil. Solo tienen que tomar los residuos de café que quedan en la cafetera y hacerse masaje en la zona de su cuerpo donde tienen las estrías como con un exfoliante cualquiera, luego lo quitan con agua. Yo lo hago cuando me baño para no hacer un desastre.

Pero ¡esto no es todo! no solo quita o disimula las estrías. Después de hacerme esto durante varias semanas me di cuenta de que la piel se ponía más oscura en esa zona. PUES SÍ SEÑORAS, también funciona como autobronceador; ya lo he probado en las piernas, estómago y brazos y sí he notado el cambio. No quedo como Cristiano Ronaldo, pero sí con un color muy natural, así que pueden intentarlo.

Cuando yo lo hago, siento el cuerpo más revitalizado; un efecto parecido a lo que siento cuando me lo tomo. Si lo prueban y les gusta, muéstrennos fotos del altar que le tienen al café en sus casas y si no, cuéntennos por qué lo odiaron en los comentarios o en nuestro Instagram. 

Descubre cuál tipo de capul es perfecto para tu cara

Por: Juliana Abaúnza
Ilustraciones: Susana Velasco

El capul es un tema que despierta pasiones, empezando porque ni siquiera nos ponemos de acuerdo con si es el capul o la capul. Algunas lo aman, otras lo odian y hay muchas que le temen.

Para mí, el capul es la forma más fácil de cambiar el look sin cortar de largo. Tal vez ustedes ya decidieron que quieren experimentar con el pelo que se posa en sus frentes, pero seguro se estarán preguntando: «¿y cuál de todos los estilos me quedará bien?».

Es una pregunta importantísima para hacerse porque aunque en Ideario somos de la filosofía «rompe las reglas y haz lo que quieras», también somos de la filosofía «analiza tus facciones y escoge algo que las haga ver aun mejor». Algunas personas son afortunadas y tienen caras ovaladas a las que todos los tipos de capul se les ve bien, pero para todas las demás (con cara redonda, alargada, cuadrada, con frente grande o cualquier otra de las variables), hay que analizar bien las opciones. Por eso, hoy les traigo cuatro estilos populares de capul para que ustedes analicen cuál es el que mejor les quedaría.

CAPUL DE LADO

PERFECTO PARA: CARAS REDONDAS, CARAS CON FORMA DE CORAZÓN, CARAS OVALADAS. 

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En el reinado de los capules, el capul de lado ganaría el título de más popular. Se ve divino con el pelo suelto o cogido. Liso u ondulado. Elegante o descomplicado.

Las caras que más se benefician de usarlo son las redondas porque el ángulo del capul crea la ilusión óptica de que la cara es más larga y menos cachetona. A las mujeres con cara en forma de corazón, como Reese Whitherspoon, también les queda divino este capul porque lleva la atención hacia los ojos y la mitad de la cara.

Si escogen este estilo, lo único que deben pedirle a su peluquera/o es que use una buena cantidad de pelo, porque si solo toman unos cuantos pelitos para ponérselos de lado en la frente, el capul perderá su efecto adelgazador.

CAPUL ABIERTO

PERFECTO PARA: CARAS CUADRADAS, CARAS ALARGADAS, FRENTES GRANDES, CARAS OVALADAS. 

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Como ya les mencioné, un capul bien hecho ayuda a crear efectos ópticos y las harán ver como la mejor versión de ustedes mismas. El capul abierto, partido por la mitad, es largo, con al menos dos o tres capas, que ayudan a suavizar y balancear sus rasgos. Por eso las caras cuadradas se benefician tanto de él.

Las caras alargadas también se benefician de este estilo porque los ángulos del capul a lado y lado, atraen la atención hacia los ojos y parten la cara por la mitad.

Lo que más me gusta de este estilo (que es el que yo uso) es que es muy versátil y fácil de peinar. Hace un tiempo, con Lola les mostramos cómo peina cada una su capul; aquí pueden revisar cómo peino yo el mío.

CAPUL RECTO

PERFECTO PARA: CARAS ALARGADAS, CARAS CUADRADAS, FRENTES GRANDES, CARAS OVALADAS. 

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Este es el look en el que pienso cuando leo la palabra capul. Es el clásico flequillo que cubre toda la frente, que va recto hacia adelante y que tapa las cejas. Es también versátil porque pueden elegir si lo quieren completamente recto o con un poco de textura en las puntas.

Mi recomendación es que las caras redondas eviten este look porque no suaviza la forma de la cara y no crea ángulos al lado de los cachetes. Las caras con forma de corazón tampoco se benefician del capul recto porque hace que la frente se vea más ancha y la quijada aun más pequeña de lo que es.

En caras cuadradas, en cambio, se ve muy bien, especialmente si tiene textura en las puntas. Y en caras alargadas se ve increíble porque crea un efecto óptico que corta la distancia y hace parecer que la cara no es tan grande.

Tengan en cuenta que como este capul queda justo debajo de las cejas, podría llegar a molestarles cuando empiece a crecer. Por fortuna, les tenemos un tutorial en el que les enseñamos a despuntar este tipo de capul en casa sin trasquilarse.

MICRO CAPUL

PERFECTO PARA: CARAS OVALADAS, CARAS REDONDAS. 

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Este es el tipo de capul más arriesgado y difícil de mantener, pero al mismo tiempo me parece que cuando alguien es capaz de hacérselo se ve increíble. El microcapul llega hasta la mitad de la frente y puede ser recto o con textura en las puntas. Lo importante es que siempre se vean las cejas.

Si quieren probar este tipo de capul, tienen que tener en cuenta que requiere mantenimiento (hay que despuntarlo seguido) y que si no tienen pelo naturalmente liso, pueden probar con un poco de keratina solo en el capul para que no terminen con una situación tipo Sailor Moon.

Mi recomendación es que las caras cuadradas, alargadas o frentonas se alejen de este look. Pero las demás pueden probarlo si sienten que quieren un cambio que se note y que las haga ver cool. Miren a las chicas del collage, querrían salir a tomarse un trago con cualquiera de ellas, ¿no?

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Cuéntennos sus historias de capules. ¿Tienen capul? ¿Les gusta? ¿Lo odian? ¿Han intentando alguno de estos estilos? Comenten aquí abajo o en nuestro instagram @IdearioBlog, nos encantaría saber qué piensan.

 

Portagafas en fique

Por: Laura Camila
Ilustraciones: Susana Velasco

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Todas en Ideario usamos gafas, por eso hemos escrito posts para escoger gafas según la forma de la caratips para maquillarse si uno tiene gafas. Este accesorio que deja de ser accesorio cuando nos salva la vida, es un tema de conversación para nosotras cada vez que nos vemos; «¿dónde compraste esas gafas» o «‘¡ay! ¿cambiaste de gafas?» son preguntas recurrentes en nuestras reuniones.

Bueno, pues hicimos una colaboración con Flappers, una marca colombiana que nos cautivó con sus empaques, diseños y amabilidad y que además colabora a que leer el letrero del bus o saber quién viene a lo lejos no sean batallas imposible de librar, al menos no sin estilo.

Y sí, muy lindas las gafas y todo pero ¿dónde las ponemos?. Ustedes, como han leído todos nuestros posts, pensarán «en el gancho de ropa que hicieron hace un rato» pero como somos adictas a las gafas, ya no nos caben más ahí y pues, quisimos hacer algo diferente: un portagafas en fique.

El fique viene de una planta muy característica de Colombia que podemos encontrar en Antioquia o Santander y nosotros usamos un cuadrito forrado en esta fibra para nuestro portagafas (lo conseguimos en la Panamericana), además de una cinta rosada (PORQUE AMAMOS EL ROSADO ¿SABÍAN?), silicona, un destornillador, dos tornillos y un cosito de esos para colgar el cuadrito en la pared. Frescas que cuando vayan a la Ferretería dicen literal «un cosito de esos para colgar cosas en la pared» y les van a entender.

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  1. Con la cinta, denle una vuelta al cuadro de fique.
  2. Peguen los dos extremos de la cinta al cuadro con silicona.
  3. Repitan el proceso con otra cinta.
  4. Tomen el cosito de colgar cuadros en la pared y atorníllenlo en el cuadro.
  5. ¡Taráaan! ya pueden colgar todas sus gafas.

 

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Por dónde colgar el cuadro no se preocupen que seguro hay una puntilla puesta por ahí en su cuarto que no está siendo usada. Cuéntennos si son tan adictas a las gafas como nosotras en los comentarios o en Instagram.

Maquillaje con bloques de color

Por: Laura Camila
Ilustraciones: Susana Velasco

Trabajo en un lugar donde no tengo que preocuparme por vestirme elegante, ni por tener sastre de falda y saco en el mismo color o el pelo recogido. (Sí, en algunas oficinas todavía viven en el siglo V) pero aún así, no pruebo nada nuevo.

Soy una persona que se aburre fácil de las cosas, pero al mismo tiempo me da pereza probar cosas nuevas, entonces uso siempre la misma ropa y me maquillo siempre igual, aun cuando después de un par de semanas ya esté aburrida.

Sé que este es el caso de muchas de ustedes, que aunque tienen mil prendas en su clóset y maquillaje de todos los colores, no salen del delineador negro y las mismas botas. Por eso escribimos este post para enseñarles cómo maquillarse con bloques de color puede verse lindo y recordarnos que no somos una foto.

LILA Y ROJO

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Cuando vi que Lola se iba a maquillar así, lo primero que se vino a mi mente fue el color de Prismacolor que por un lado es rojo y por el otro morado. La diferencia entre este look y el Prismacolor es que el morado no es morado sino lila y es brillante.

Pueden usar un delineador líquido, si lo consiguen en este color, o aplicarse labial lila con una brocha para delinear y luego aplicar pigmento o sombras brillantes del mismo color. En los labios, el típico labial rojo está bien.

Cuando probamos este maquillaje, rompimos dos estereotipos en los que creíamos fervientemente:

1. Sí se puede ver bien el lila con el rojo, aunque nadie en el mundo -ni nosotras- hubiera pensado que era posible.
2. Sí se puede usar delineador brillante con un labial que no sea mate. No pasa nada. De hecho, se ve espectacular porque no estamos cargando la cara con rubor o iluminador.

Pueden usar este maquillaje para salir a una fiesta en la noche, ir a un concierto, o incluso a la oficina (si no viven en el siglo pasado).

MORADO Y VINOTINTO

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Sé que están pensando «Wow, qué innovadoras, morado con morado» porque para algunos el vinotinto es un tipo de morado. Pero, en nuestra defensa, tengo por decir que en este maquillaje nuestra apuesta estuvo en poner el delineador en un lugar poco usual: el arco de las cejas.

Usen un delineador morado y delineen la ceja por debajo. Píntense la boca de vinotinto ¡y listo!

No nos excedimos con el delineador porque el labial es bastante oscuro, pero con este maquillaje también rompimos estereotipos:

1. Podemos delinear donde queramos, no solo el párpado.
2. El vinotinto y el morado sí se ven bien en una misma composición.

Pueden usar este maquillaje para ir a una cita (soy muy redundante y pensé de una en un plan que involucre vino). Pero también pueden ir a una reunión importante maquilladas así.

NARANJA Y ROJO OSCURO

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Me encantó este maquillaje porque 1. nunca me lo hubiera hecho antes y 2. el color de los pómulos combina con el color de mi pelo.

Usen labial naranja en los cachetes y dense una pasada con el iluminador. Nosotros usamos uno dorado. En los labios pongan dos capas de labial rojo oscuro.

Nos dimos de cuenta de varias cosas cuando vimos este maquillaje en mi cara:

1. El maquillaje puede estar completo aun cuando no se toquen los ojos.
2. El iluminador puede ir en otros lugares, además de los usuales y se puede ver muy bien.
3. El labial naranja puede servir como rubor y no solo en caso de emergencia.

ROJO Y MAGENTA

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Cuando Lola dijo que maquilláramos a Lili -nuestra invitada especial- con rojo y magenta, me atoré con el café, pero confiamos en ella y este fue el resultado (aunque Lili se puede poner cualquier cosa en la cara y se vería bien).

Usen labial rojo para delinear los ojos y labial magenta para la boca.

Con este maquillaje rompimos todos los esquemas:
LABIAL ROJO EN LOS OJOS.

Pueden usarlo para ir a una primera cita o para tomar cócteles con sus amigas.

AZUL Y NARANJA 

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Valu es una mujer que usaría cualquier maquillaje con toda la actitud del mundo. Este es, quizás, el más arriesgado de los 5.

Usen un delineador azul, esta vez en la línea de las pestañas de abajo y un labial naranja en la boca (nosotras usamos el mismo que yo me eché en las mejillas).

Maquillando a Valu, nos dimos cuenta de que:
1. El delineador puede ir abajo, también.
2. Se ve muy linda la combinación de azul con naranja.

¿Ustedes se arriesgarían con alguno de estos? Si lo hacen, muéstrennos en Instagram: @IdearioBlog o cuéntennos en los comentarios.

Cómo escoger gafas según la forma de la cara

Por: Laura Camila
Ilustraciones: Susana Velasco

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Tengo miopía y astigmatismo en mis dos ojos desde que soy muy pequeña. Así que desde  hace mucho tengo que aguantarme el típico «Oye ¿me dejas poner tus gafas?» seguido de un «Uuuuy, estás ciega». Hasta más o menos los 15 años las gafas eran solamente una necesidad, no me interesaba que fueran lindas, compraba cualquier marco porque, en últimas, lo que importaba era el lente.

Ahora estoy obsesionada con cambiar de marco cada cierto tiempo porque las gafas son un accesorio y, como el maquillaje o el color del pelo, yo me lo cambio porque me aburro muy rápido de verme siempre igual. Las tiendas de gafas o las ópticas son para mí como la fábrica de chocolate para Charlie. El problema es que no es tan fácil escoger gafas que sean no solo bonitas, porque bonitas hay muchas, sino que se vean bien en mi cara.

Por eso, nos unimos con Flappers y quisimos escribir este post para que 1. Entiendan por qué cuando se miden algunas gafas en la tienda dicen «mmm, no», aún cuando las vieron en el estante y les parecieron espectaculares y 2. Puedan pedir gafas por internet con más tranquilidad.

CARA EN FORMA DE ÓVALO 

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Esta forma de cara es la más «afortunada» porque como no tiene una forma geométrica tan definida, le puede quedar bien casi cualquier marco de gafas. Sin embargo, si tienen la cara ovalada, les recomendamos comprar unas gafas que no tengan una figura geométrica específica (como un cuadrado o un círculo), sino más bien unas como las de la ilustración, que son más anchas arriba y no tienen ángulos completamente rectos,  también pueden optar por unas más redondas como estas. El único tipo de gafas que creo que no queda muy bien para las caras ovaladas son las aviador.

CARA EN FORMA DE CORAZÓN

GAFAS cara corazon.jpgEsta forma de cara tiene las facciones muy marcadas en la parte de abajo y la frente no suele ser tan ancha, por eso, unas gafas con marco delgado o sin marco como estas, quedarían muy bien. También unas tipo aviador quedarían lindas. Lo importante es que no sean cuadradas ni con un marco tan ancho para no competir con los ángulos de la quijada.

CARA REDONDA

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Con las formas de cara como la redonda, que tienen una figura más específica, lo único que deben intentar es no ser redundantes. Es decir, si su cara es en forma de círculo, no usen unas gafas en forma de círculo. Es mejor usar unas gafas con líneas y ángulos muy marcados, como estas. Si se sienten muy arriesgadas, pueden usar estas también.

CARA CUADRADA

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Apliquen la misma estrategia de la cara redonda pero a la inversa. «Del mismo modo en el sentido contrario», diría una amiga. Si tienen la cara cuadrada, no usen unas gafas cuadradas, váyanse por marcos más redondeados, sin ángulos tan marcados, como estos. Si creen mucho en el poder de los opuestos, pueden usar unas así y se van a ver divinas.

CARA EN FORMA DE DIAMANTE

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Envidio mucho a este tipo de cara porque siempre me han gustado las gafas en forma de «gato» y como mi cara es ovalada, no se me ven tan bien como se me verían si tuviera cara diamante. Si tienen esta forma, también se verían muy lindas con unas gafas como estas. La idea es ayudar a la frente para que la cara se vea más proporcional.

¿Les gusta usar gafas? Yo no me he querido operar los ojos porque ¡me encantan las gafas!, no es que me de miedo quedar ciega, ni mucho menos.